個人の体力レベルや運動の目的に合わせてレッスンさせていただきます。
キックボクシングを通じて短時間で集中的に気になるお腹やコリを解消する運動を行います。
激しすぎないストレッチ、筋トレで運動に自信がない方でも安心してトレーニングし、リフレッシュしていただけます。
運動不足や姿勢に悩む方にもおすすめです。
ただいま新宿・渋谷エリア強化中！
ショップや飲食店、サークルから学校まで、どこでもお伺いします。終了時間23時頃までなら、閉店後の遅い時間でも対応させていただきます！
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